したことないからせっかくだしやってみようと思ったはなし

山の日の祝日に行ったことない岩盤浴に行ってきました(゜-゜)。

こんばんは、きつねです（・ω・）。

時間がなかなか合わなかった中学時代からの友人と会うことになりましてほぼ1日中遊んでおりました。

で、そんな中で今回なんですが、

岩盤浴って行ったことある？

っていう話しがきっかけでせっかくだし行ってみるかと思って体験してきました。

こういう感じのところですね。

とりあえず汗を出して疲れを取るというかデトックスというかそういうのらしい（わかってない）。

まあ汗かいて老廃物を出すってのは良いことですからね（わかってない）。

で、体験してみた感想としては40℃超の部屋に入ってじっくり汗をかいていく感じ。

暑くなったら体を冷やして再度40℃の部屋に入る感じ。

部屋にもいくつか種類があって、塩を使って汗をかく部屋だったり、

遠赤外線による効果で汗を出したりとまあ1時間くらい堪能できました。

お客さんの中には岩盤浴で半日過ごす人もいるよーなんて聞いたのでそれは凄く意識高すぎてぼくには無理だなとは思いましたが(゜-゜)。

まあとはいえ今回経験して良かった感じでしたね。

暑すぎるのは苦手なのでまあちょうど良かったような気がします。

サウナとか長時間入れない人なのでサウナよりは岩盤浴の方が良いかもですね。

それでは今日はこのへんで。

失礼いたします(_ _)。