新春って言ってもこれ去年のお話しなんですが(・ω・)。
こんばんは、きつねです(・ω・)。
いやぁ2週間ぶりくらいにリングフィットの日記書くなぁと思ったんですよ。
そしたら、
1週間リングフィットやってなかった
12月20日。というかこのあたりから結構忙しかった記憶があるんですよね。
運動も控え目です。
そして12月21日。これが
2021年最後のトレーニングでした。
今年、というか今週はまだできているんですが全然筋トレしてませんでしたねー。
今年はもうちょい頑張りたい。
という感じのちょっとおさぼり気味な報告でした。
それでは今日はこのへんで。
失礼いたします(_ _)。
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