平和な日常

暑さは本当に難敵ですね。ちょっと忙しかったので2日ぶりの更新です。日常日記。一応夜にもう1本更新予定です（・ω・）。

この1か月で思ったより体重が減っていたという話。このままだと絶対体を壊すので色々考えないと・・・。

多分脱水状態だった気もするので水分補給について調べたお話。とりあえずちゃんと水分をこまめに取ることは本当に大事。

誕生日ケーキを買って食べれて無かったので今日食べたお話。石畳・・・すごい名前だ（・ω・）。

2つの誕生日になるお話です。良い歳の取り方をしたいと思いますね（・ω・）。

いやぁ・・・なんかお昼以降で体がほぼ動かなかったですね・・・。こんばんは、きつねです（・ω・）。熱中症とまではいかないんですが結構それに近い状態になっていたような気がする。35度はさすがに暑いっす（・ω・）。水分不足が命取りになるほど今年の...

なんか服ボロボロすぎて毎週ユニクロ行ってる気がする日記。

ユニクロで買ったエアリズムが良かった話しです。皮膚焼けれないので長袖で対策するのは本当に大事だと思いました（・ω・）。