この手の筋トレは苦手かもしれない

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平和な日常

夜にリングフィットやってたお話し。

こんばんは、きつねです。

さすがに疲れてたので今日もリングフィット。

というか夜にいつも通りリングフィットやってたんですよ。

で、

で、まあこんな感じリングコンを押し込んで筋トレすることもあるんですが、こうやって押し込むだけならいいんですがこの日はこれを連続で押し込まされてました。

だいたい4分くらいかな?ずっと連続で押し込みまくってたんですが1分経ったあたりからもう腕がリングコンを押し込めなくなりまして。

しかしこれはゲーム。

なんとかしてクリアしたいと思いリングコンを気合で押し込んでいきますがまあホントきつい。

後半あまりにも力が入らなかったのでジャンプしたり体全体でいきおいつけて押してました(笑)。

ゲームクリアって話しだけでいくならば例えば走るステージの時とかは、その場でもも上げしなくても後ろに向かってキックし続ければ相当早い速度で走ってはくれるんですよね。

でもまあこのゲームの1番の趣旨は筋トレなので、ゲームクリアのテクニックはここでいらんだろうと思い真面目にやってます(・ω・)。

とはいえ今日の連続でリングコン押し込むやつはきつかった。

明日絶対筋肉痛。なんならすでに今腕上がらないんですけどね(・ω・)。

まあとはいえ頑張りますー。

ついでに今日は車の運転中右折専用レーンにいた車が急に飛び出して車線変更するという車を2台みました。

徳島は修羅。

それでは今日はこのへんで。

失礼いたします(_ _)。

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