再び相まみえることに

外に出るお仕事からデスクワーク中心のお仕事に戻りましたので・・・

実際は倍くらいの時間起動していてのですごく長く感じました（・ω・）。

こんばんは、きつねです（・ω・）。

リングフィットを負荷17でやってたんですがもうきつくてきつくて終わった後5分くらい倒れていました。

22分は流石に久しぶりなのにやり過ぎましたね。言って最長時間でしたし。

本当は朝と夜に分けて運動したいんですよね。

朝動く方が頭回るとも言いますからね。

もうちょっと朝に余裕を持たせていければ良いですなぁ（・ω・）。

とりあえず再び始めたので少しでも長く継続できたら良いですなぁ。

それでは今日はこのへんで。

失礼いたします(_ _)。

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