久しぶりに背中がパキっとなった

土曜日久しぶりに

ってなってました。

こんばんは、きつねです(゜-゜)。

久しぶりにぎっくり腰ならぬぎっくり背中みたいなのになりまして。

まあ姿勢悪くポケモンしてたのが問題だったとは思うんですが・・・。

もうこうなってしまったら息をするにも背中が痛い。

こりゃ1日かかるなーと思って覚悟はしていたんですが半日くらいでだいぶ痛みが治まりましたね。

姿勢はあんまり意識してなかったんですがこういうのは本当に気を付けないとですねー。

それでは今日はこのへんで。

失礼いたします(_ _)。